お野菜たっぷり! 生春巻き

きぬさや2 お野菜たっぷり! 生春巻き

材料(すべて適量を)

ライスペーパー  塩  ドレッシング
きぬさや  ミニトマト  レタス  キュウリ  大根 
にんじん キャベツ アボカド  玉ねぎ  大葉
ハム 焼豚  カニカマ エビ ツナ 
クリームチーズ  などお好みの食材をお使いください。

作り方

  • 1

    きぬさや2 お野菜たっぷり! 生春巻き01

    きぬさやを塩茹でし、細かく刻む。

  • 2

    きぬさや2 お野菜たっぷり! 生春巻き02

    ミニトマトは半分に切る。

  • 3

    きぬさや2 お野菜たっぷり! 生春巻き03

    レタスは粗く刻む。

  • 4

    きぬさや2 お野菜たっぷり! 生春巻き04

    キュウリは、塩で板摺りし千切りにする。

  • 5

    きぬさや2 お野菜たっぷり! 生春巻き05

    大根と人参を千切りにする。

  • 6

    うすい2 ぱりぱりチーズうすい05

    玉ねぎをスライスして水にさらす。

  • 7

    きぬさや2 お野菜たっぷり! 生春巻き07

    大葉は軸を取り除く。

  • 8

    きぬさや2 お野菜たっぷり! 生春巻き08

    ハムは細く切る。

  • 9

    きぬさや2 お野菜たっぷり! 生春巻き09

    カニカマは手で細く裂く。

  • 10

    きぬさや2 お野菜たっぷり! 生春巻き10

    ライスペーパーを人肌くらいのお湯にさっと浸け、まな板に載せる。

  • 11

    きぬさや2 お野菜たっぷり! 生春巻き11

    具材を巻いて、出来上がり! (まな板は、しっかりと水で濡らしておいてください!)

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